レシピはここをタップ👇 【保存】して作ってみてね💛 作ってみよう美味しそうと思ったら コメント欄に「🍳」で教えてね🙌 とっても励みになります🥰 ＼献立の悩みを解決❗️／ ここをタップ▷@mainichi3shina ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📋【献立使用食材】 冷凍えび ・・・・・・(200g) グリーンリーフ ・・・2枚(4g) 玉ねぎ ・・・・・・・1/4こ(50g) にんじん ・・・・・・1/3本(30g) ブロッコリー ・・・・1/3株(50g) ほうれん草 ・・・・・2株(60g) はんぺん ・・・・・・1枚(110g) ベビーチーズ ・・・・2こ(30g) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🧂【献立使用調味料】 片栗粉 ・・・・・大さじ0.5 顆粒だし ・・・・大さじ1 ケチャップ ・・・大さじ1.5 酒 ・・・・・・・大さじ0.5 砂糖 ・・・・・・大さじ0.5 塩こしょう ・・・大さじ0.5 しょうゆ ・・・・大さじ0.5 酢 ・・・・・・・大さじ0.5 すりごま ・・・・大さじ1 パン粉 ・・・・・50ml マヨネーズ ・・・大さじ2.5 みそ ・・・・・・大さじ1 ┈┈…
