┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2人暮らしの5日間献立🍳 ̖́- 献立に必要な食材リストあり🥑 冷蔵庫チェックからお買い物もスムーズ🛒💛 この投稿の後日に、5日分の献立・レシピを 1日ごとに投稿していきますので 是非Checkをしていただけると嬉しいです😘 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ↓↓↓↓ 🛒 5日間のまとめ買い 【6,270円】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 献立はこちら🍳 (月)鯖の竜田揚げ (火)えびぺぺチー (水)ポテサラバーグ (木)塩豚チャーハン (金)鶏もものトマト煮 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🧺使用食材 ⚪︎合い挽き (260g) 508円 ⚪︎えび 10ひき(150g) 509円 ⚪︎鶏もも 2枚(600g) 584円 ⚪︎豚ばら (150g) 324円 ⚪︎冷凍さば 3きれ(500g) 1078円 ⚪︎大葉 10枚(10g) 108円 ⚪︎キャベツ 1/2玉(480g) 141円 小松菜 3株(150g) 184円 ⚪︎しめじ 1パック(100g) 141円 ⚪︎じゃがいも 8こ(950g) 378円 ⚪︎玉ねぎ 2.5こ(500g) 195円 ⚪︎長…
