レシピはここをタップ👇 【保存】して作ってみてね💛 作ってみよう美味しそうと思ったら コメント欄に「🍳」で教えてね🙌 とっても励みになります🥰 ＼献立の悩みを解決❗️／ ここをタップ▷@mainichi3shina ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📋【献立使用食材】 鶏むね ・・・・・1枚(280g) キャベツ ・・・・1/12こ(80g) 白菜 ・・・・・・1/8玉(60g) ぷちトマト ・・・3こ(30g) ごはん ・・・・・1合 絹豆腐 ・・・・・1パック(150g) たまご ・・・・・1こ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🧂【献立使用調味料】 オイスター ・・・大さじ0.5 片栗粉 ・・・・・大さじ1 ごま油 ・・・・・大さじ0.5 酒 ・・・・・・・大さじ2 砂糖 ・・・・・・大さじ1 塩こしょう ・・・大さじ0.5 しょうが ・・・・大さじ0.5 しょうゆ ・・・・大さじ0.5 白ごま ・・・・・大さじ1 鶏がら ・・・・・大さじ1 パン粉 ・・・・・大さじ0.5 ポン酢 ・・・・・大さじ1 マヨネーズ ・・・大さじ0.5 みそ ・・・・・・大さじ1 みりん ・・・・・大さじ2 ┈…
