【超簡単】10分で完成！忙しい日にうれしい【青梗菜のたまご炒め】

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シャキふわ食感が楽しい

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超簡単にみんなが笑顔になる1品が仕上がるのでぜひ。

青梗菜のたまご炒めにぴったりな3品献立

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青梗菜のたまご炒めにぴったりな献立もご用意しています。

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1品追加したり献立をアレンジするのも◎

青梗菜のたまご炒めのレシピ

食材/2人分

調味料/2人分

作り方【調理時間:10分】

STEP

①青梗菜をざく切りに。

STEP

②かにかまをほぐし、たまご2つとく。

STEP

③油をひいて茎を先に炒める。

STEP

④軽く焼き目がついたら葉を投入。

STEP

⑤空いたスペースで卵を半熟にする。

STEP

⑥青梗菜と合流してかにかまを入れる。

STEP

⑦塩こしょう・しょうゆで味付けして完成。

青梗菜のたまご炒めで3品献立メニュー

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青梗菜のたまご炒めのレシピ動画

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かにかまで時短大満足

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