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【手間ゼロ感】水分を絞るだけ!あと一品が即完成【白菜のツナ和え】

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あっという間に完成!白菜のツナ和えをご紹介します。

まいにち3品食堂
あっという間でラクラク
目次

Instagramで白菜のツナ和えのレシピをサクッと確認できます

白菜を塩もみして水分オフしたら、あとはツナと調味料を混ぜるだけでシャキシャキの食感がクセになる一品です。

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簡単な副菜をお探しの方はぜひ試してみてください。

白菜のツナ和えにぴったりな3品献立

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1品追加したり献立をアレンジするのも◎

白菜のツナ和えのレシピ

白菜のツナ和え

食材/2人分

調味料/2人分

食材・調味料の画像

作り方【調理時間:15分】

STEP

①白菜を細かくカット。

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STEP

②塩を揉み込んで5分置く。

Step 2 image 1
STEP

③水分を絞って捨てる。

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STEP

④調味料・ツナ缶を合流。

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STEP

⑤しっかり和えて盛り付けて完成。

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STEP
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白菜のツナ和えで3品献立メニュー

白菜のツナ和えのレシピ動画

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副菜探しに超便利

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