【パクパク止まらない】レンジで超おてがる！カリッとほくほく『かんたん大学いも』

まいにち3品食堂

パクパクいくらでも食べられる。

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余ったさつまいも1つで秋に絶対食べておきたい。

かんたん大学いもにぴったりな3品献立

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かんたん大学いもにぴったりな献立もご用意しています。

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1品追加したり献立をアレンジするのも◎

かんたん大学いものレシピ

食材/2人分

調味料/2人分

＼ 食材・調味料の画像はこちら ／

かんたん大学いもの作り方【調理時間:25分】

STEP

さつまいもを切り5分水につける。

STEP

600W 6分チンし水分を拭き取る。

STEP

少ない油でカリッと揚げる。

STEP

みりん・砂糖・しょうゆで味付けする。

STEP

黒ごまをふりかけて完成。

かんたん大学いもで3品献立メニュー

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かんたん大学いものレシピ動画

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おつまみにも副菜にもぴったり。

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