検索はこちら

【あと一品救済】もやし同時調理!パパッと完成【ほうれん草のナムル】

当ページのリンクには広告が含まれています。

ごま油と塩こんぶの風味がクセになる!ほうれん草のナムルのレシピをご紹介。

まいにち3品食堂
シャキっとおつまみにぴったり
目次

Instagramでほうれん草のナムルのレシピをサクッと確認できます

箸休めにぴったりな副菜がサッと作れて大助かり。

まいにち3品食堂
あと一品何にしよう...。ってときの救済レシピなのでぜひ。

ほうれん草のナムルにぴったりな3品献立

まいにち3品食堂
ほうれん草のナムルにぴったりな献立もご用意しています。

ほうれん草のナムルに合わせるならこちらのレシピもおすすめ

まいにち3品食堂
1品追加したり献立をアレンジするのも◎

ほうれん草のナムルのレシピ

ほうれん草のナムル

食材/2人分

調味料/2人分

食材・調味料の画像

作り方【調理時間:10分】

STEP

①ほうれん草の根もとを落としてざく切り。

Step 1 image 1
STEP

②熱湯にもやしと茎を入れて30秒茹でる。

Step 2 image 1
Step 2 image 2
STEP

③葉を加えさらに30秒茹でる。

Step 3 image 1
STEP

④水をしっかりきって熱をとる。

Step 4 image 1
STEP

⑤調味料を全体に和えて完成。

Step 5 image 1
Step 5 image 2
Step 5 image 3

ほうれん草のナムルで3品献立メニュー

ほうれん草のナムルのレシピ動画

まいにち3品食堂
ごま塩昆布で味付けは間違いなし

ほうれん草のナムルが気に入っていただけたらコチラもぜひ

ほうれん草のナムルで1週間献立

Instaで最新の献立をチェック

シェアしていただけると嬉しいです
  • URLをコピーしました!
目次