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【作り置きもOK】1/5はストック！バタバタの日も助かる【白菜マーボー丼】

【材料は3つだけ】白菜・小松菜を切って入れるだけ！失敗しにくい【手羽元スープ】

【フライパンで完結】野菜をさっと炒めて仕上げる！洗い物が少ない【あんかけ鶏団子】

【あと一品】切って揉むだけ！忙しい日でもあっという間【白菜コールスロー】

【忙しい日の味方】ポン酢で味付け迷わず！仕上げにねぎで彩りUP【鶏ももバタポン炒め】

【時短献立】材料を切って煮るだけ！工程シンプル【すき焼き風うどん】

【あと1品救済】ツナ缶常備で安心！仕上げは一瞬【白菜とツナのスープ】

【手間ゼロ感】水分を絞るだけ！あと一品が即完成【白菜のツナ和え】

【快適】白菜×豆腐を丸ごと活用！洗い物も少なめ【坦々豆腐鍋】

【あっという間】弱火でコトコト5分！最後にとろみ付け【豆腐のそぼろあん】